ねえ、オフィスウォリアーズ！私たちは皆、オフィスがどれほどクレイジーに得られるかを知っています - 締め切りは積み上げられ、会議が連続して、そしてストレスの絶え間ないハムです。しかし、そのストレスの多いオフィス環境を穏やかなミニオアシスに変える簡単な方法があると言ったらどうでしょうか？そうです、私はオフィスでのリラクゼーションのためのエッセンシャルオイルについて話している。そして、オフィスとしてアロマセラピーサプライヤーとして、私はあなたがリラックスして集中するのを助けるために最高のものをローダウンしています。
ラベンダーから始めましょう。あなたはおそらくこれについて前に聞いたことがあります、そして正当な理由で。ラベンダーは、エッセンシャルオイルの形の究極の寒チルのようなものです。リラクゼーションを促進し、不安を軽減するために何世紀にもわたって使用されてきました。職場で圧倒されていると感じているとき、ディフューザーの数滴のラベンダーオイルが驚くべきことになります。香りはとても落ち着いているので、混oticとした一日の真っin中であっても、あなたがより安心して感じるのに役立ちます。研究により、ラベンダーは血圧と心拍数を下げることができることが示されており、どちらもよりリラックスした状態の兆候です。また、睡眠の質を向上させるのにも最適なので、オフィスで長い一日を過ごした後に巻き込まれるのに苦労しているなら、寝る前に少しのラベンダーが魔法のように機能することがあります。
オフィスのもう1つの驚くべきエッセンシャルオイルはカモミールです。カモミールには、リラクゼーションを叫ぶだけの甘い花の香りがあります。落ち着いた特性で知られており、ストレスや緊張を軽減するのに役立ちます。会議や大規模なプロジェクト中に優しいと感じている場合、カモミールはあなたが涼しく収集されるのを助けることができます。また、不眠症や消化器系の問題を治療するためにも使用されているため、心と体の両方にとって素晴らしいオールラウンドオイルです。カモミールの気まぐれは、オフィスのh騒から遠く離れた平和な牧草地にあなたを運ぶことができます。
次はベルガモットです。この柑橘系のオイルはさわやかであるだけでなく、深刻なストレスを破壊する利点もあります。ベルガモットは、気分を改善し、不安の感情を軽減するのに役立ちます。その明るく、高揚する香りは、あなたのオフィスをより魅力的で刑務所のように感じさせることができます。研究では、ベルガモットが気分を調節する原因となる神経伝達物質であるセロトニンの産生を刺激できることがわかっています。したがって、職場のゴミ捨て場で少し落ち込んでいる場合、ベルガモットオイルで満たされたディフューザーは、必要なピックアップを提供できます。
それでは、イラン・イランについて話しましょう。このエキゾチックなオイルには、リラックスして官能的な豊かな花の香りがあります。 Ylang-Illangは、血圧を下げるだけでなく、ストレスや不安を軽減するのに役立ちます。媚薬の特性でも知られていますが、私たちはオフィスでそれに焦点を当てていません！イラン・イランの甘くて酔わせる香りは、あなたのタスクに集中しやすくする落ち着いた雰囲気を作り出すことができます。長い退屈な会議や困難なプロジェクトを介して権力を握ろうとしているときに使用するのに最適なオイルです。
フランキンセンスは、オフィスに最適なもう1つのエッセンシャルオイルです。それは深い、木質の香りがあり、それは接地と落ち着きの両方です。フランキンセンスは、宗教的および精神的な儀式で何千年も使用されており、平和と静けさの感覚を促進する能力で知られています。職場で散らばったり圧倒されたりしていると感じているとき、フランキンセンスは自分自身を中心にして焦点を見つけるのを助けることができます。また、抗炎症性および免疫促進特性があることも示されているため、全体的な健康にも適しています。
それで、これらの驚くべきエッセンシャルオイルについて知っているので、どのようにオフィスでそれらを使用できますか？まあ、最も簡単な方法の1つは、リードディフューザーを使用することです。リードディフューザーはメンテナンスが少なく、数週間持続できるため、素晴らしい選択肢です。彼らはエッセンシャルオイルの混合物を吸収し、香りを空中に放出することで働きます。私たちのコレクションには、素晴らしいリードディフューザーがあります。自由work両面Sonata Reed Diffuser 45ml、フリーフロムワークインナーグリマーリードディフューザー45ml、そしてフリーフロムワークスマイルマスクリードディフューザー45ml。これらのディフューザーにはさまざまな香りがありますので、気分やニーズに合った香りを選択できます。
別のオプションは、噴霧ディフューザーを使用することです。噴霧ディフューザーは、エッセンシャルオイルを小さな粒子に分散させて空中に分散させることにより機能します。この方法はより強力であり、より大きなスペースを香りで満たすことができます。ただし、もう少し高価で、より多くのメンテナンスが必要になる場合があります。
また、コットンボールに数滴のエッセンシャルオイルを加えて、机の近くに置くこともできます。これは、職場でのエッセンシャルオイルの利点を楽しむためのシンプルで費用対効果の高い方法です。一部の低品質のオイルには、有害な可能性のある合成香料または他の添加物が含まれている可能性があるため、高品質のエッセンシャルオイルを使用してください。
結論として、エッセンシャルオイルは、よりリラックスした生産的なオフィス環境を作成するための素晴らしい方法です。ストレス、不安に対処している場合でも、ちょっとしたピックアップが必要な場合でも、エッセンシャルオイルがあります。オフィスアロマセラピーサプライヤーとして、私たちはあなたがあなたのニーズに合った完璧な香りを見つけるのを手伝うためにここにいます。当社の製品を購入することに興味がある場合、またはご質問がある場合は、調達ディスカッションのためにお気軽にお問い合わせください。ご連絡をお待ちしております！
参考文献：
- Buchbauer、G.、Jirovetz、L.、Jäger、W.、Dietrich、H。、＆Wolfram、E。（1991）。感情的な状態に対するエッセンシャルオイルの影響。生物心理学、33（1）、31-56。
- Tisserand、R。、＆Young、R。（2014）。エッセンシャルオイルの安全性：医療専門家向けガイド。チャーチルリビングストン。
- Teixeira、MG、Alencar、SM、＆Cunha、WR（2013）。マウスにおけるベルガモットのエッセンシャルオイルの抗うつ剤様効果：モノアミン作動性系の関与の可能性。薬理学生化学と行動、106（4）、704-709。